人間心理学から考える！！ 糖質制限が流行ったワケ？？

５６％

この数字はなんだと思いますか？？

これは皆さんもよく知っている

日清オイリオグループ株式会社

が糖質制限について

「糖質制限ダイエットをしたことありますか？？」

という質問に対して「ある」

と答えた人の割合です。

街にいる方々の半分以上が

糖質制限ダイエットをしたことがあるんですよ？？

驚きですよね？？

みなさんは、糖質制限をしたことがありますか？

今日は、なんでこんなにも糖質制限が流行ったのか

心理学的目線で解明していきます。

これを知っておくと

リバウンド対策はバッチリですよ！！

大きく分けて２つ理由があります。

１つはあのCM

↑これです。

3ヶ月で劇的に変わる

あのCMが「糖質制限」を当たり前にした

と言っても過言ではないです。

実際はめちゃくちゃしんどいんですけどね・・・

ただこれが

テレビのCMになる＝効果がある

という人間心理により

取り入れてみようと思った人が増えた

きっかけになりました。

テレビの影響力・・・偉大！！

２つ目は

いつもの食事から

糖質を抜くだけ

というシンプルなシステムです。

1日に何キロカロリーまでで

３０分ランニング

筋トレは何種類も

これめんどくさいですよね？？

ですが、お米食べなきゃいいよー

ということだけであれば、

今すぐ、誰でも実行可能なんです

時間も場所もとりません

そこが人間にとっては

食らいつきたい好条件なんです

でもって一応痩せます笑笑

だから流行ったんです。

このように流行る経緯を知ると

周りがやっているからよりも

自分にあったを探すことの方が大事だと思います

今、自分のお腹と話し合ってみてはいかがですか？？

でもそもそもなんで痩せなきゃならんのだ

そんなあなたに必見！！

次回は、女性目線から

「太っている男が女の子にモテないワケ」

を大公開！！

ちょっとやる気が出た時こそ

次回はお楽しみに

もぉぉぉぉっとやる気が出ます^^

ありがとうございました。